Pratiques mentales : vers une convergence épistémique de la méditation, de l'hypnose et de l'imagerie mentale

Cet article propose une synthèse des points communs et des différences du point de vue des mécanismes cognitifs et cérébraux ainsi que de la méthodologie d'étude des pratiques d'imagerie mentale, d'hypnose et de méditation. En effet, les recherches sur ces pratiques restent relativement indépendantes les unes des autres, alors même qu'elles semblent reposer sur des mécanismes en partie communs. Par exemple, l'imagerie mentale est une composante inhérente aux suggestions hypnotiques et à certaines pratiques méditatives, de même qu'un certain contrôle de l'attention et un repli introspectif apparaissent comme autant de dénominateurs communs à ces trois pratiques.

Notre objectif est ainsi de proposer une vision globale de ces trois pratiques mentales afin d'enrichir la taxonomie existante des états de conscience et de favoriser la compréhension de ces phénomènes qui offrent une perspective originale et prometteuse sur les mécanismes cognitifs et la conscience humaine.